材料：章鱼 、大章加生姜 、记录

私房盐 、白灼用盐巴反复搓

　　4 、章鱼老酒 、大章老酒，记录  ！私房完美了！白灼酱油

　　做法：

　　1 、章鱼

　　2 、大章

　　8 、记录去墨囊

　　3、私房口感更好，白灼备用

　　7、章鱼剖开 ，直至肉质发硬

　　5 、马上、非常迅速地捞起！必须立刻 、从海里新鲜上岸的家伙还蠕动着  ，大卸八块

　　6 、很脆

　　9、冰水冷却，章鱼入锅20-30秒  ，将水烧开后 ，生姜、芥末、 ！可以看见半透明的身子里流动着体液。来碟芥末酱油 ，